中藥刷牙粉(藥單)

 

 

藥材:

 

 

生石膏15

防風

 

補骨脂12

薄荷葉

 

花椒(去目)5克

旱蓮草

 

白芷

細辛

  • 本藥粉專供刷牙用,不是內服藥。藥粉的每個成分都是安全的,微量吞入肚中並無大礙,請放心使用!。

  • 以上藥材曬乾後,磨為細粉,然後加入食鹽拌合均勻,裝瓶備用。食鹽的量大約是藥粉重量的四分之ㄧ。

  • 藥粉一定要磨細,顆粒要小到能通過100目的細篩。顆粒如果太粗,會造成琺瑯質的過度磨耗。

  • 花椒(去目),是指只用花椒的果皮,「去目」是指去掉花椒中的果實(即椒目)

  • 「生石膏」與「熟石膏」的藥性不同,要叮嚀藥房不要用熟石膏取代。

  • 用法:用沾溼的牙刷直接放到藥粉盒裡沾取藥粉刷牙。藥粉會完全吸附在沾溼的牙刷上,不用擔心會殘留水份在藥粉盒裡。

  • 牙刷大約沾兩次藥粉,劑量就足夠了。刷牙時如果口水太多,可以吐掉一些藥汁,但是吐掉後必須再用牙刷沾取藥粉補充,這樣才能保持藥的濃度。刷牙完畢後不要馬上漱口,要讓殘留的藥粉繼續含在嘴裡分鐘,以保證藥粉作用的時間。

  • 牙周病顧名思義就是牙齒周圍的病,牙齒周圍會藏污納垢的地方就是牙齦溝,它就像我們房子周圍的水溝一樣,食物殘渣很容易掉入牙齦溝內,然後細菌就躲在溝內一邊享用這些食物殘渣,一邊釋放毒素來破壞我們的齒槽骨。牙周病的細菌有個特色,它跟水溝的細菌一樣,都是厭氧菌,都不喜歡流動的環境,它最喜歡的是一灘死水,只要是一灘死水,它們就會大量繁殖,但是如果你給它沖洗、攪動、震動,它就活不下去。所以,有人就設計出電動牙刷沖牙機來刻意製造這種“動”的環境,也就是用物理的方式來殺死牙周病菌。這種方式跟化學的藥物殺菌不一樣。藥物,不管是西藥或中藥,使用久了,細菌就會產生抗藥性。(西藥更容易產生抗藥性,因為它的成分比較少,細菌比較容易對付這些成分。而天然的中藥,光是一味藥草,裡面就含有幾千幾萬個成分,細菌很難製造這麼多抗藥物質。)

  • 牙齦溝的清潔是牙周病治療的關鍵,尤其是牙縫裡面的牙齦溝,更是清潔的死角。如果你只刷牙齒的內外二面而忽略了兩旁的牙縫清潔,你的牙周病還是無法獲得改善!根據臨床經驗,嚴重牙周病患獲得痊癒者,都是那些每餐飯後立即刷牙並配合牙線、牙縫刷或沖牙機清潔牙縫的患者。光是靠牙刷刷牙、牙周手術、超音波牙清除牙結石或是使用藥膏藥粉,都無法完全遏止嚴重牙周病的繼續惡化。

  • 1.餐餐刷牙
    2.電動牙刷
    3.牙線
    4.常咬牙
    餐餐刷牙:早晚刷牙是不夠的。早餐的食物殘渣要等到睡前才刷,細 菌早就大量繁殖了。
    電動牙刷:這是針對牙齒前後二個面,而且還利用了電動牙刷震動的 特性來對付牙齦溝的厭氧菌。
    牙線:這是針對牙齒左右二個面,也就是牙縫的兩側牙面。小一點的牙縫用牙線來刮,大一點的牙縫用粗的牙縫刷來清潔,另外,沖牙機 也能清潔牙縫。
    常咬牙:這個動作可以鍛鍊牙齒的咬合力,強化牙周韌帶。牙周病患者一定要常做咬牙的鍛煉!做法是:上下牙齒咬住,幾秒鐘後放鬆, 重複做。我不建議咬口香糖,因為口香糖裡面有不好的成分,會刺激口腔黏膜產生病變。請注意!我們只做咬牙的動作,不做磨牙。咬口 香糖多多少少會有磨牙的動作,容易磨損琺瑯質。

  • 本藥粉除了對牙周病有療效外,對頑固性復發性口腔潰瘍也具有療效。用法是:直接塗抹在潰瘍上或是加水稀釋成漱口液,頻頻含漱。

  • 另外可以配合內服「甘露飲」,請參考→「口臭、牙齦炎」

  • 請參考→固齒神方

  • 如何強化牙周呢?平時可以練習咬緊牙齒來強化牙周,做法是:上下牙齒用力咬緊,幾秒鐘後放鬆。咬的時候千萬不要磨牙,否則會把琺瑯質磨耗掉。也就是說,咬住不動再放鬆,咬的時候位置可以前後微調,可以偏重前牙,也可以偏重後牙,但是絕對不可以磨牙。另外,我不贊同道家的叩齒,叩齒是一種撞擊,容易造成牙冠龜裂。